Bỏ qua đến nội dung chính
GỌN — Trang chủ

Huấn luyện viên

Tận tâm với từng chuyển động

Mỗi huấn luyện viên tại GỌN có ít nhất 5 năm kinh nghiệm và chứng chỉ quốc tế, được đào tạo lại hàng quý theo chuẩn GỌN.

Minh An
Yoga

Minh An

Trưởng bộ môn Yoga · 9 năm kinh nghiệm

Từng tu nghiệp tại Rishikesh, An tin rằng yoga bắt đầu từ hơi thở trước khi đến tư thế. Lớp của chị chậm, chính xác và luôn kết thúc bằng sự tĩnh lặng.

Chuyên môn
HathaYinThiền
Chứng chỉ

RYT-500 Yoga Alliance

Yin Yoga 100h

Đăng Khoa
Fitness

Đăng Khoa

Trưởng bộ môn Sức mạnh · 11 năm kinh nghiệm

Cựu vận động viên cử tạ, Khoa xây dựng chương trình GỌN Strength theo chu kỳ 6 tuần. Anh nổi tiếng với việc chỉnh kỹ thuật đến từng độ nghiêng của khớp.

Chuyên môn
Tập tạTăng cơKỹ thuật
Chứng chỉ

NSCA-CSCS

USAW Level 1

Thảo Linh
Yoga

Thảo Linh

Huấn luyện viên Vinyasa & Pilates · 6 năm kinh nghiệm

Linh mang năng lượng tươi sáng vào từng chuỗi Vinyasa và chú trọng cơ lõi trong mọi buổi Pilates. Chị đặc biệt hiểu các vấn đề tư thế của dân văn phòng.

Chuyên môn
VinyasaPilatesTư thế
Chứng chỉ

RYT-200 Yoga Alliance

STOTT Pilates Mat

Đứng lớp

Vinyasa

Mat Pilates

Hoàng Quân
Fitness

Hoàng Quân

Huấn luyện viên HIIT & Boxing · 7 năm kinh nghiệm

Quân từng thi đấu boxing nghiệp dư và hiện dẫn các lớp có nhịp độ cao nhất GỌN. Anh luôn có phương án giảm cường độ để người mới vẫn theo kịp.

Chuyên môn
HIITBoxingGiảm mỡ
Chứng chỉ

ACE CPT

Precision Nutrition L1

Đứng lớp

HIIT 45

Box & Core